冻榴莲可以采用微波炉解冻，首先将冻榴莲取出来，撕掉外面的保鲜膜，将其放入盘子中，最后放入微波炉中解冻，用不了多久就可以解冻了。
但是采用微波炉解冻榴莲，会影响榴莲的营养，想要好吃一些，可以采取隔水加热的方法，首先将冻榴莲放入耐热的玻璃碗中，然后将碗放入装有清水的锅中，不断加热，直到水温将榴莲解冻即可，这样解冻的榴莲还是很好吃的。
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