一周喝一次即可。
五指毛桃和土获苓都具有很强的药性，五指毛桃是一种中药材，质坚硬，气微，味淡，中医认为：服用五指毛桃有健脾补肺，行气利湿，舒筋活络的功效。而土获苓性味甘、淡、平，归肝、胃经，服用土获苓有除湿、解毒、通利关节功效。一般情况下，不要天天喝五指毛桃土获苓泡的水，以免药性过强，损伤身体，从养生保健的角度来说，一周喝1次就可以了。
宫尐奈
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