最好不要超过100克，一般是的分量是在30-50克左右。
五指毛桃和土茯苓炖汤的时候，需要避免食用生冷寒凉或刺激性的食物，不然就会加重身体的寒湿，喝了五指毛桃和土茯苓炖的汤，还需要避免饮用一些浓茶或者是烈酒，否则会导致不良的症状发生。
用五指毛桃和土茯苓煲汤可以短期食用，但不能大量使用，也不能长期连续使用，需要严格控制食用量或食用频率，以免出现不良反应。
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