近视眼是由于不良的用眼习惯引起的,特别是做精细的活,或者长时间持续的关注同一个事物的时候,比如现在年轻人大多喜欢用电脑,玩手机,学生用眼看书学习的时间也较长,相对中老年人来说用眼的时间更多。而年轻人眼球又正处于发育时期,更容易发生变化。
如果要防止变成近视眼,就不要过度用眼,看书或者做费眼力的工作时,每隔一个小时就应该休息15分钟,远眺一下,这样可以舒缓眼疲劳,防止眼睛变成近视眼。
近视的形成机制尚无定论,一般认为遗传因素和环境因素是两个重要因素。在近视的发展过程中,遗传起着重要的...
视自身情况而定,如果视力模糊到影响学习的地步,那就配,否则的话能坚持就坚持了,眼镜毕竟不方便。...
近视的孩子,由于看远不清,大多不喜欢室外活动。而对看书。绘画等室内活动兴趣较大,这也是促使近视加深的...
1、转动眼球,顺时针转动10圈,逆时针转动10圈,每天练习3-5次。 2、手术治疗...
你的年龄...
眼保健操,是针对造成近视眼的原理,运用祖国医学中的推拿、针灸、穴位接摩等方法,综合而成的预防近视眼的...