中国不是有计划生育、优生优育吗？里面就提到了一些降低先天性疾病的注意点。我把我了解到的一些可以帮助生一个健康的宝宝的注意事项跟你说说：
1、禁止患有某些严重遗传性疾病的画着结婚，比如精神分裂症、先天愚型等。
2、坚持婚前检查和孕前检查，发现某些严重的遗传性疾病，尽早诊断阻断其延续。
3、孕期谨慎用药。
4、避免近亲结婚。
6、保证孕期营养均衡。
7、怀孕期间保持心情愉快，避免体内激素波动影响胎儿。
8、定期做产检，认真对待产前筛查，及时矫正胎位不正。
尽量还是吃点叶酸吧，因为叶酸是防止小儿神经管畸形的，可能从食物中能吸取但是量很小，所以需要吃叶酸...
宝妈你好，备孕的时候当然可以吃火腿了，备孕期间只要不是流产的食物是都可以吃一点的奥，不要太忌口要...
您好，原则上来讲需要营养均衡，种类丰富，少油腻辛辣的刺激食物。只要保持积极的生活方式，让体重保持...
红枣的主要功效是补气养血，备孕时吃红枣可以补气血增强体质，对健康是有帮助的。...
可以喝的，可以酸奶和纯牛奶换着喝，纯牛奶的含钙量不错，酸牛奶是发酵的，里面会含有一些菌群，对我们...
孕前三个月开始补充叶酸片，每天0.4mg。不喝酒，远离二手烟，营养全面，尽量减少辐射，如果有需要...
术后假如是大姨妈正常了，排卵也正常，应当不会影响怀宝宝的。不过纵膈子宫假如宫腔都很小的话，会影响正常...
月雨耽兮
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