从楼主的描述,看得出来楼主很孝顺,O(∩_∩)O~赞一个!!!汤泡饭确实影响消化,老年人消化系统本来就不怎么好,不经过牙齿充分的咀嚼就下吞很容易消化不良。可以饭前喝汤,润润肠胃,但是不可以用汤送饭下肚,首先汤汁会冲淡胃液,影响消化速度。而吞下去的饭有没有经过充分的咀嚼,比较难消化,更是增加了肠胃的负担。所以你可以跟你婆婆说,要先将饭充分咀嚼吞下去后再喝汤。
为什么饮食的量要坚持适宜?
有研究症明,胃结肠反射与进食的量有关,含有1000卡 路里的膳食可刺激结肠运动,350卡路里的则无此...