可以，但是要有量的控制，因为辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。它能增进食欲。辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位
吃辣椒可以减肥吗？听说能促进新陈
辣椒不仅味道热辣，还能刺激新陈代谢。辣椒素是辣椒中产生热的化合物，能帮助燃烧热量。辣椒素刺激身体应激...
艾妮
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