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湿热体质能吃柑橘吗?

明天再复习 发布 2017-04-25
大夫说我体内湿气很重,现在正在吃中药进行调理,请问我能吃柑橘吗?都能吃哪些水果?哪些不能吃?
2017-04-25

湿热体质的人不要多吃柑桔。一是多饮水,以温开水为好,可以促进新陈代谢,内热的排出.但不要用饮料代替,尤其是橙汁,因为橙汁多喝可生热生痰,加重内热.二是多吃蔬菜水果,可以清热泻火,还可补充人体所需的维生素,蛋白质等.

2019-12-14

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