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月经来了怎么睡才是最好的

niejia 发布 2017-06-13
来经期的时候,睡觉一直是一个大难题,就想问问月经来了该怎么睡觉才好
2017-06-13

右侧卧有利于血液流通顺畅,身体各器官正常运转,使供血充足并有利于经血流出。所以,右侧睡姿是女性月经期间的最佳睡姿选择。

2025-08-29

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