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跑步时小腿前侧骨头特别疼,跑了两圈就迈不动步子了,小腿好像是很沉很坠的样子,停下来的几分钟里更是刺刺的,又酸又疼,总之是一种说不出的感觉,过好一会才能缓过来。

只限真心 发布 2017-06-28
跑步时小腿前侧骨头特别疼,跑了两圈就迈不动步子了,小腿好像是很沉很坠的样子,停下来的几分钟里更是刺刺的,又酸又疼,总之是一种说不出的感觉,过好一会才能缓过来。
2017-06-28

根据您的描述,主要考虑胫骨结节炎或骨膜剥离。每次运动前充分热身。近期降低跑步量,必要时外涂膏药。

2026-08-29

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