你观察以下自身的情况,一般
1、白带过,清晰如水、腰酸如折、膝盖酸软无力、小便清长、小腹冷坠者可以采用下面的食疗方法:
(1)首乌50克、鸡蛋2个。首乌加水煮半小时,再放鸡蛋,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,连续服用一周。
(2)甲鱼1只,山药50克,先用白醋炒甲鱼去腥,再放入砂锅中炖汤,熟后服用,隔天服用一次。
(3)韭菜根适量,洗干净后加水煎煮,熟后打入鸡蛋两个,加适量红糖服用,连续服用一周即可。
(4)芡实30克、核桃肉15克、红枣5颗、粳米30克,冰糖适量,先煮一小时芡实和粳米,在加入红枣、核桃煮1小时,出锅时加入适量冰糖当早餐食用。
2、白带色黄或者色白,无臭味、连续不断,身体下肢浮肿、面色苍白、四肢不温、纳呆便溏者克采用下面的食疗方法:
(1)雄性乌骨鸡1只,莲子肉、白果、粳米各15克,胡椒30克,一起放入鸡腹中,在放入锅中加一碗水,隔水蒸熟。隔天一次,吃3-5吃即可见效。
(2)白果10个、冬瓜子30克、莲子肉15克、胡椒3克,加水煮熟后去渣,加入白糖调匀,每日喝三次,连续喝半月即可有好转。
(3)白扁豆250克,炒后研磨成粉,用米汤服下,每天喝两次,一周喝完。
3、带下量多色黄,伴有难闻气味,腰酸不适,舌红苔黄腻者,可以通过下面的食疗方法改善:
(1)老母鸡1只,干鸡冠花15克,一起放入砂锅中煮汤,烂熟后喝汤吃鸡,可分2-3次吃完。
(2)鲜马齿苋,洗干净捣烂,去渣留汁液60克,生鸡蛋2个,取蛋清,将蛋清与马齿苋汁液搅匀,用开水服下,每天一次,连续服用一周。
(3)银花10克,红糖适量,用开水泡水饮用。
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