一般而言,儿童对咖啡因比成人更为敏感。考虑到回避副作用对儿童更加重要,所以建议儿童最好不要喝咖啡。除了注意体质,想要喝咖啡促进健康,建议选择咖啡因少、尽量不含人工添加物的黑咖啡,为了健康着想,建议可以鲜奶取代咖啡伴侣,糖分减量,以免抵销咖啡原有的好处,而糖尿病患者建议改喝低咖啡因咖啡,至于高血压患者,则要注意喝咖啡的时间,尽量避免一早起床就灌饮咖啡,避免血压一时升太高,影响健康。
喝速溶咖啡会胖。里面含有植脂末,脂肪含量很高哦。最好喝点纯咖啡吧。黑咖啡不错。...
当咖啡因慢悠悠的进入机体,逛着逛着它就遇到了腺苷,发现腺苷正在积极的和腺苷受体结合!但是,...