随着近年来生活的富裕和晚餐饮酒的普遍化，人们的饮酒量逐渐增加，酒的耐受性也增加，因而成为酒精依赖者的比例也在增加。酒精依赖作为全球性的精神卫生问题，已经引起了国际社会的重视。要减少酒精依赖者或者至少为了不增加其人数，最强有力的对策就是改变晚餐饮酒习惯，如果非要饮酒，也尽量饮用一些低度酒。世界卫生组织国际协作研究指出：为了预防酒精依赖的发生，男性安全饮酒的限度是每天不超过20克纯酒精的饮用量，女性每天不超过10克纯酒精；我国的专家们对此给予了通俗的解释：男性每天饮酒不得超过2瓶啤酒或1两白酒，女性每天不超过1瓶啤酒；此外，不论什么性别每周至少应有3天滴酒不沾，而青少年正处于生长、发育阶段，对酒精损害的敏感程度更高，所以从小就要养成拒绝饮酒的好习惯。
医学界将酗酒定义为：成人一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或者血液中的酒精含量达到或高于0.08。由于大量酒...
由于酒精能够损害人体的免疫系统，影响人体抵抗艾滋 病病毒的能力'，增加感染的可能性。至于已经感染了艾...
您好，戒酒从现在开始，完全戒酒或逐渐减少喝酒次数的方法，通常3～4个月就可以成功。.避免参与往常一块...
正常情况下，胃黏膜上会附着上一层黏液蛋白，这一层黏液蛋白可以保护胃黏膜。长期饮酒会导致胃黏膜蛋白被酒...
吸烟能使十二指肠中的胆汁反流到胃里面，而胆汁中的胆盐可以刺激胃黏膜，使屏障功能减退，引起胃液中的H+...
冰莹158
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