孩子睡前喝牛奶不一定有益健康。2岁以上的宝宝晚饭后不宜再进食，包括喝牛奶，因为人在睡眠 时包括胃肠道在内的身体各器官都处于休息状态，睡前进食易致消化不良，影响第二天的食欲，许多宝宝的厌食是从睡前进食开始的。
夏天喝牛奶好吗？
夏天气候炎热，容易导致脾胃不和，喝牛奶有养胃的功效。牛奶中含有色氨酸，有抑制神经兴奋的功效，可以...
常小妞
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