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自我按摩推法的动作诀窍是什么?

GracyMS 发布 2017-07-20
自我按摩推法的动作诀窍是什么?
2017-07-20

手法要领:(1) 搓动时双手动作幅度要均等,用力要对称。(2) 搓揉时频率可快,但在体表移动要缓慢。(3) 双手挟持肢体时力量要适中。挟持过重,搓不动,挟持过轻,握不到。

2025-07-24

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