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小孩没精神,想睡觉是什么原因?

幸运猪 发布 2017-07-17
小孩没精神,想睡觉是什么原因?
2017-07-17

健康指导:你好,身体没有病,只是没精神。建议在饮食上,多吃绿叶蔬菜和水果,增加肉蛋鱼禽类,奶类,豆类的摄入,让小孩不要挑食,按时作息,睡前喝杯牛奶,有助于睡眠。在课堂上,老师可以适当的做某种小游戏,或者讲课换种方式,唤起小孩的积极性,在放学的时候,适当陪孩子外出就餐或者游玩。以缓解小孩的学习压力!

2026-08-29

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