人的牙齿最适于在35 ~ 36.5摄氏度的口腔温度下进行正常的工作，如果经常给牙齿忽冷忽热的刺激，就可能导致牙龈出血或其他牙病的发生。科学家通过研究发现，用温水刷牙有利于牙齿的健康。实践也证明，35摄氏度左右的温水是一种良性的口腔保护剂，用这样的水漱口，既利牙齿，也利咽喉和舌头，还利于泪里的细菌和食物残渣。
冬天早上用冷水刷牙好还是用热水刷
过冷过热的水对牙齿都不好。因为经常给牙齿以骤冷骤热的刺激，长久会引起牙髓出血和痉挛，甚至导致牙周炎、...
早上刷牙要刷几分钟才能刷干净？
每次刷牙时间不少于3分钟，要保证每个牙齿的牙面都要认真刷到。只要每次刷牙能认真刷干净，一天早晚两次刷...
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