很瘦的人能练出肌肉吗

一Yearn 发布 2017-07-20

我身高180，身形偏瘦，想知道很瘦的人能练出肌肉吗？

2017-07-21

很瘦的人是可以练出肌肉的。肌肉主要是由肌肉组织构成，其中含有的主要成分就是肌肉纤维。肌肉纤维越大，肌肉也会越大，反之亦然。体形瘦小的人也可以练就肌肉，而体形肥胖的人也可能身上只有脂肪。

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