糖尿病人还是不要多吃蓝莓。
糖尿病人本来在饮食方面就要注意食用量，虽然蓝莓的含糖量低，但是对于糖尿病人这种特殊体质的人来说，每天吃60克左右就可以了。而且蓝莓属于寒凉水果，吃多了还会对糖尿病患者的肠胃造成不适。
蓝莓和越橘的区别究竟是什么？
越橘（Bilberry）主要是指以芬兰、瑞典为主北欧过度自生的浆果类植物。 而蓝莓（Blueber...
蓝莓有什么不能一起吃吗？
蓝莓不能和牛奶乳制品一起吃 蓝莓属于一种含维生素C的酸性水果，牛奶含有丰富的蛋白质。...
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