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我晚餐吃的比较晚会不会导致肥胖啊？

larsen 发布 2017-07-26

因为最近下班之后都没什么胃口，所以就是等肚子饿的时候再去吃饭，但是都是晚上八九点才吃饭，想问问这样是不是会导致肥胖呢

2017-07-26

如果晚餐吃的太晚，会使夜间血液中的糖、脂肪、氨基酸含量增加，并转化为自身的脂肪，沉积于体内各部位，久而久之，就使人发胖。

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