除了预防癌症之外,猕猴桃还有其他四种好处。第一、改善疾病、降低胆固醇。第二、帮助入眠,研究发现,睡前只要吃下两颗猕猴桃,就能缩短入睡时间。第三、猕猴桃的酵素能帮助大肠的蠕动,有利于肠道健康。最后,猕猴桃含丰富的维生素A,C和E等抗氧化维生素,通常吃一个猕猴桃,可获70至80毫克的一日维他命C所需,因此是延缓老化的好水果。
为什么国产猕猴桃没有新西兰产的好
除了品种问题之外,国内普遍水果蔬菜都不如国外超市里买到的,最主要问题是不够熟,为了运输和保存,水...
猕猴桃总是不熟怎么办
(1)提高环境温度 催熟猕猴桃果实采后需要经过后熟才能食用。猕猴桃存放环境温度越高,果实新...