从中医的观点来看，适量而不过度的进食、饮水，保持消化道与泌尿道排泄畅通，就是排毒重点。而人体排泄除了一般熟悉的大小便外，皮肤也是重要排毒器官，因此皮肤中的汗腺能排出汗水，盐分、尿酸和尿毒等。另外，肝脏是重要的解毒器官，当肝的代谢功能异常时，解毒机能就会下降，毒素便会沉积体内，皮肤也就容易见到皮疹挫疮或是各式色素沉积。
市面上火爆的排毒足贴真的有用吗？
这个无科学依据，足贴的主要功效为杀菌，理气血，祛除湿气，有一定保健作用，市面上的足贴通常为中草药配制...
如何去除身体里的毒素？吃什么能促
对于排毒情况，一般来说要做到...
酵素排毒可靠吗？经常水肿的人是不
酵素排毒是可靠的，人体堆积毒素最多之一的就是肠道。水肿是因为人体代谢减速，加上无法分解摄取的糖、盐等...
三天不吃饭真的有利于身体排毒吗？
这个问题我最有发言权，因为我夏天的时候有过七天没吃饭 说起来都是泪， 那会肠胃炎，...
怎样才能有效合理的为身体和肌肤排
健康有效的排毒方式是需要循序渐进的，碳水化合物是维持健康身体的必需因素，长期摄取不足会使人体机能紊乱...
绿萝Ier
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