冠心病饮食要注意以下几点,小心饮食才能控制病情不恶化。
1.食用复合糖类,少吃或不吃蔗糖或葡萄糖等简单的糖类。
2.减少高胆固醇的摄取量,每日不应超过300毫克。
3.控制脂肪的摄入量,每日摄入量不超过总热量的30%。
4.多食新鲜蔬菜、水果、豆制品。
5.少吃富含饱和脂肪酸或胆固醇过多的肥肉、动物脂肪、高脂奶品和动物内脏、蛋黄等食品。不吃含反式脂肪的食品,如植物奶油、人造黄油、氢化植物油、精炼植物油、植脂末。
6.减少盐的摄入量,每日最好在6克以下。
7.不饮酒或少饮酒,每日不超过30毫升。
血脂异常、高血压、糖尿病等因素会损伤动脉管壁,血液中过高的胆固醇、低密度脂蛋白(LDL)等脂质会不断...
冠心病严重威胁人类健康。据 WHO 的统计,目前冠心病仍是全球最常见的死亡原因,其致死的人数超过所有...
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冠心病是由冠状动脉病变引起的心脏疾病。冠状动脉正常情况下有很强的代偿能力,可随心脏活动量变化调整心脏...
从遗传学角度可将先天性心脏病分为单基因遗传、由染色体畸变引起及多基因遗传的先天性心脏病。目前公认大多...
许多冠状动脉出现病变的病患,特别是女性,没有什么明显症状,因此容易被忽略,延误病情。不过下述症状的出...
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心绞痛大都由冠心病引起,但是有心绞痛不一定是冠心病,而冠心病一定有心绞痛,但是也有无症状的心肌缺...