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怎么才可以预防胃胀气啊？

永远 ▍ Forever° 发布 2017-07-31

有的时候吃完饭就会有胀气的情况，想知道有没有什么办法可以预防胃胀气啊

2017-07-31

每餐吃饭前可以在一杯温水加入一勺陈醋，陈醋可以促进消化，清肠排毒，能一定程度上减轻胃胀感。但陈醋不宜过量食用，尤其对于胃溃疡、胃酸过多的的人要慎用。

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