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如何防止胃胀气

心的羁绊 发布 2017-07-31
想知道怎么才可以预防胃胀气，以前吃饭的时候就会有点胃胀气
2017-07-31
Crazy噢噢噢

饭后半小时应该起身走动，散步等温和轻缓运动有助于消化，养成饭后散步的习惯，不仅可以加速胃中食物的消化，可有效预防胃胀现象发生。

2026-08-29

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