不吃早餐会严重影响儿童的智力发育和身体健康。美国科学家的研究表明,不吃早餐的儿童,在回忆和运用新知识方面,明显赶不上吃早餐的孩子,而且他们的口头表达能力和短时记忆力也不及后者。那些不吃早餐的儿童,午餐容易暴饮暴食,长此以往,容易发生肥胖。
不吃早饭的危害有哪些?
1. 容易损伤胃。因为经过一夜休息,至少也是六个小时没有进食了,当胃里空空如也时,胃会分泌...