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吃小龙虾可以减肥吗？

逃脱suis Dieu 发布 2017-08-03

最近在减肥，又被朋友叫去吃了小龙虾，想问下吃小龙虾会长胖吗，吃小龙虾可以减肥吗？

2017-08-03

近水海楼先得月

吃小龙虾可以帮助减肥。

每100克可食部分小龙虾的热量是93大卡，与其他的食物相比，热量是比较低的，而且小龙虾中的脂肪含量也比较低，适合减肥期间的人士食用。

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