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眼部刮痧有哪些小心注意的事项呢?

语羽静 发布 2017-08-08
眼部刮痧有哪些小心注意的事项呢?
2017-08-08

刮痧要点提示:眼部刮痧不可用刮痧油,应少量使用 美容刮痧乳,并避免刮痧乳进入眼内。护眼小提示:⑴调整好光线在微弱的灯光下阅读,不会伤害眼 睛,但若光线未提供足够的明暗对比,将 使眼睛容易疲劳。应该使用能提供明暗对比的柔和灯光,不要使用直接将光线反射 人眼睛的电灯。(2)适时休息如果你连续在电脑前工作6〜8小时, 应每2 ~ 3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕 所、或只是让眼睛离开电脑10〜15分钟。(3 )调整电脑屏幕的亮度电脑屏幕上的字体及数字就像小灯 泡,直接将光线打入眼睛,容易引起眼眼 疲劳。因此,需要调降屏幕的亮度,并调整明暗对比使字体清晰。(4 )让眼睛好好休息缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼晴休 息。比如一边打电话,一边闭着眼睛。用缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息。比如 按摩眼睛周围可以很好地缓解疲劳症状。茶水敷眼部,将毛巾浸入小米草茶中,躺 平,将此温暖的毛巾敷在眼部10 ~ 15分 钟。这将消除眼睛的疲劳,但小心勿将茶水流眼睛。同时在浸入毛巾前,先让小米 草茶冷却一会儿。(5 )用手热敷眼部摩擦双手,直至它们发热为止。然 后,闭上双眼,用手掌盖住眼圈,勿压迫 双眼,盖住即...

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