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宫寒，但是又很容易上火，怎么办

淡妆裹素颜 发布 2017-08-11
我跟老公在结婚一年多的时间了，我们一直都想要要一个孩子，但是努力了一年多我们还是没有成功的怀上孩子，后来到医院检查的时候医生告诉我，我一直没有怀孕的原因就是因为我本身宫寒造成的，叫我平时注意多吃一些温热的食物来补一补，但是我和这个人平时本来就容易上火，我怕这样更容易上火，应该怎么办才好呢
2017-08-11
沈☆轻易

对于宫寒又容易上火的人来讲，想要纠正这样的情况同样也是需要多食用一些温热的食物，平时饮食当中多吃一些温补的食物，比如说羊肉，鸭肉，当归，桂圆等食物，平时生活中要注意防寒保暖，尤其是夏天的时候尽量不要贪凉，平时空调注意调整在一个合适的温度，避免过度着凉。

2025-07-20

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