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吃空心菜有什么好处

狮子猫公主发布 2017-08-21

我特别喜欢吃空心菜，每次奶奶做的空心菜，我都吃了很多，想问问吃空心菜有什么好处呢

2017-08-21

空心菜中含有丰富的膳食纤维，可增进肠道蠕动，加速排便，而且空心菜是碱性食物，食后可调整肠道的酸碱度，预防肠道内的菌群失调，对预防消化道肿瘤有

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