刷牙需要刷舌头。因为我们口腔里的细菌多达700多种,而舌苔上的味蕾高低不平,也是藏污纳垢的地方,容易造成细菌堆积,引发口腔疾病;所以清洁舌苔也是净化口腔的一个重要步骤,牙刷背面所附带的摩擦面,就是用来刷舌头的。
冬天早上用冷水刷牙好还是用热水刷
过冷过热的水对牙齿都不好。因为经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,长久会引起牙髓出血和痉挛,甚至导致牙周炎、...
早上刷牙要刷几分钟才能刷干净?
每次刷牙时间不少于3分钟,要保证每个牙齿的牙面都要认真刷到。只要每次刷牙能认真刷干净,一天早晚两次刷...