20颗乳牙出齐时就应该学习刷牙. 刷牙要用竖刷法,将齿缝中不洁之物清除掉,刷上牙床,由上向下,刷下牙床,由下向上.选用两排毛束,每排4~6束,毛较软的儿童牙刷.每次用完甩去水分,毛束朝上,放在通风处风干,避免细菌在潮湿的毛束上滋生.每天早晚都要刷牙,尤其晚上更重要,避免残留食物在夜间经细菌作用而发酵产酸,腐蚀牙齿表面
冬天早上用冷水刷牙好还是用热水刷
过冷过热的水对牙齿都不好。因为经常给牙齿以骤冷骤热的刺激，长久会引起牙髓出血和痉挛，甚至导致牙周炎、...
早上刷牙要刷几分钟才能刷干净？
每次刷牙时间不少于3分钟，要保证每个牙齿的牙面都要认真刷到。只要每次刷牙能认真刷干净，一天早晚两次刷...
唐大慧
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