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妊娠期的女性应注意哪些饮食?

代嵩O流 发布 2017-09-16
妊娠期的女性应注意哪些饮食?
2017-09-16

妊娠的女性应忌烟、酒;绝对不能吸毒;生活有节律,保证休 息和睡眠,精神要愉快;应注意营养物质的补充,保证热量的供给 和蛋白质、维生素的摄入,可多吃一些新鲜蔬菜和水果等。适当 的工作、体能锻炼有助于胎儿的生长发育。避免过多接触放射性物质,如多次进行X线检查、同位素检 査等。在这些岗位上工作的人员最好暂时调换一下工作,以免影 响胎儿发育。

2025-07-21

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