将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒引起的鼻塞流眼泪有很好的疗效。
两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午和按摩15-30次，以局部红、热为度。这种按摩鼻翼的方法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。
利用专业的洗鼻器洗鼻，可以很好的缓解患者感冒鼻塞的症状，具体做法是：
1.将盐水注入洗鼻器。
2.冲洗时，先将头地下来（注意鼻子不能低于嘴）。把盐水从右鼻孔灌入，水会从左鼻孔流出来，重复几遍。转过头再冲洗另一侧鼻腔。
3.洗鼻过程中要张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要吞咽，让它自然流下。
病情分析：打喷嚏鼻塞，如果流清鼻涕怕冷，就是风热感冒的表现。打喷嚏鼻塞，如果伴有发热，头疼，咽喉肿痛...
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看到这个问题我会心一笑，每次我鼻子不通气的时候都会用下面这个按摩方法，屡试不爽，大家可以试试。...
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（1）自我按摩 患者平坐，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟，再揉压迎香穴1分钟，当鼻腔有...
苏景璇
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