肾结石患者不能喝浓茶、咖啡，要多喝水，多喝水可以稀释尿液，降低钙离子和草酸跟的浓度，抑制草酸钙结石的形成。有研究表明，酸性体质更容易形成结石，所以要注意体内酸碱平衡。
引起肾结石的原因主要有：日常饮食中摄取了过量的草酸，体内嘌呤代谢异常，蛋白质、糖分和脂肪摄取过多，水质含钙盐较高等。所以草酸含量丰富的食物要少吃，比如菠菜、甜菜、香菜、柿子、芹菜、豆类、韭菜、荔枝、龙眼、榴莲、无花果干等等；动物性蛋白含量高的食物，不易消化，容易产生结石的，比如雄鸡肉、牛肉、羊肉、猪脚、龟肉、动物肝脏等等，蛋白质含量很高的食物牛奶盒豆类也要少吃。
沈☆轻易
发布 2014-08-18
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