腰肌劳损是由于外力经常反复地牵拉或挤压，造成腰部肌肉、韧带、筋膜、椎间盘乃至椎骨的慢性损伤，是一种常见病。本病的发生主要是因为长期保持不良姿势工作或学习，使腰肌长时间处于牵拉状态而产生，此外，急性腰部损伤治疗不当及腰椎畸形都可引起本病。
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