要用晚期睡眠质量是会逐渐下降的惊讶,这都很常见的,最好还是明天睡觉的时候用热水泡泡脚
親,妳好,可能是太兴奋,太紧张导致的,放松心情,可以听一听说你越泡泡脚,有助睡眠的
可能是怀孕各个方面的影响吧。我以前孕期睡眠也很差。不过睡不着也要建议你多休息。