这位朋友您好,看了您的症状,我建议您可以口服安苄西林还有蒙拖石散,对于这种情况效果较好适度运动也是保养肠胃的有效方法,。建议选择那些较为柔和舒展的运动,如太极拳、慢跑等。运动量以微微汗出,不觉疲乏’;为度
你好,如果饮食、睡眠规律,工作环境还可以,应该比较好养胃。可以吃些苹果,细嚼慢咽,每天一个。忌口生鲜冷烫的食物,以温热熟食为日常生活中的食品。温馨提示:胃肠是需要自己调节保养的,只有自己平时注意才行哦。