里外三层要适当 内衣要吸湿
内衣应选择具有较好吸湿性和透气性的衣料,如各种纯棉毛衫裤,棉和棉粘的绒衫裤等。
巾层和次外层的衣料可选择羊毛、腈纶和混纺织物。因为它们含空气量要多。
最外层的衣料,各种厚呢衣服是最佳选择,因为这几种材料导热性最小,穿在外面最保暖。