您好!因人而异。正常情况下孕妇缺钙容易引起腿抽筋,即肌肉痉挛,影响胎儿骨骼的发育,导致胎儿宫内发育迟缓,严重者出现先天性骨软化症。孕期补钙一般为第16周的时候,建议服用含有藻油DHA的乳钙粉,因其中含有的DHA可以促进宝宝的大脑发育,还可以促进宝宝的视力发育。另外钙磷比接近母乳,生物利用率高,更利于吸收且性质温和,不会引起肠胃不适及便秘,如果配合叶酸量为0.4毫克的叶酸多维还可以促进钙的吸收,希望能帮助到您。
1、预防手足浮肿、腰酸腿疼 怀孕了,原本合脚的鞋子变得紧绷不适,还会时常腰酸腿疼。其实,这...
孕妇还是可以用手机的,不过前三个月尽量少用,宝宝还未成型的时候,对外界坏境较为敏感,对辐射更是敏感,...
孕妇体内的雌激素水平会明显高于非孕期,手雌激素影响,鼻粘膜肿胀,血管扩张充血,血流增加及凝血机能的变...
莲雾孕妇能吃吗———————— 莲雾孕妇能吃。 莲雾的营养价值很高,它含有天然的...
这种现象是非常正常的,由于不断适应宝宝的需求,孕妇的新陈代谢速度会不断增加,二氧化碳产生增加,所以肺...
孕初期就是不稳定也是正常的,妈妈别紧张了,多休息,放松心情,饮食清淡,合理运动。欣闻得娇儿,令人无比...
您好,孕期不要盲目的补充营养。平时正常饮食中也会摄取到铁、锌等微量元素,为防止过量补充,造成不好...