1.冷敷
因为冷毛巾能降低体表温度,促进血管收缩,从而减少出血,缓解鼻出血的状况。
(1)准备一条或多条用冷水或冰块浸湿的毛巾,或者冷水袋备用。
(2)敷在鼻根、前额中部或后颈部。
(3)反复数次。
2.压迫止血
轻轻从鼻孔两侧向中间鼻梁骨方向按压、捏紧,用口呼吸,一般数分钟后就能止血,即使没有完全止住,也能有效缓解鼻出血的状况。
3.填塞
鼻出血时最常见的是在鼻腔内填塞纸巾、棉球或纱布,一般几分钟的时间,就可达到压迫止血的效果。
但是在日常生活中不可经常将纸巾或棉球塞入鼻腔内擦鼻涕、挠痒等,因为反复摩擦会损伤鼻腔粘膜从而引起鼻出血,使原有的鼻出血加重或经久不愈。
4.低头而非抬头
头仰起来只是会使本来从鼻孔流出的血液向后经鼻咽部流至口中,或者咽下至胃内,只是改变了血流途径而已。而且咽下还可能会产生消化道刺激症状,引起呕吐。
5.烫凝
可以通过使用铬酸把鼻出血的出血点烫掉或电凝来达到止血的目的,但是必须到正规医院由专业医生检查并且找到出血点后进行操作。
6.手术处理
如果鼻出血量较大,常规止血方法无法有效止血处理,可能就需要到正规医院通过内窥镜手术探查后进行彻底止血了。
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