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70多岁的老人适合吃钙片还是喝粉状的奶粉

香山红叶37 发布 2016-01-22

70多岁的老人适合吃钙片还是喝粉状的奶粉。急。老人平时身体都挺好的

2016-01-15

      病情分析：
      你好，如果确定缺钙，建议补钙从食补和药补效果最佳，
      指导意见：
      平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。

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