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20岁可不可以穿瘦身没穿过可不可以减肥了听说可以控

筱雅71 发布 2017-11-10
2017-11-10

      病情分析:
      你好,根据你的描述,减肥的话是可以通过控制饮食和加强运动来进行的。
      指导意见:
      饮食:少吃肉类、糖类、零食、油炸性食物以及含有热量比较高的食物。运动:每天坚持做适当的运动,早晚各自进行一段时间的锻炼。按摩:运动之后洗个热水澡配以波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,轻轻松松摆脱脂肪干扰,塑造完美曲线。

2025-07-20

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