如果没有出现症状明显的痛经症状是可以适当的运动的。对多数人来说，经期并不会影响正常的生活和运动，适当的做做运动去户外散步可以让你拥有一份好心情，同时还能转移你的注意力，减轻经期的不适感。
但是经期不适合剧烈运动，剧烈运动会使腹部震荡的厉害，影响经血的排出。所以快跑、调高、跳远、打篮球这些比较激烈的运动都不能在经期做。由于经期的特殊性，女性最好不要在经期游泳，以免引起感染。
女性经期的户外运动应该避开正午的烈日，经期女性身体较为敏感，烈日暴晒会引起身体不适。
分泌恶露期间，说明子宫内膜还没有完全修复好，一般不会出现月经，而正常的恶露带血比较多的，也就是产后...
根据你说的情况，要是月经量正常的话，最好是不要服用药物治疗，建议你注意保暖，注意营养...
月经不调表现为月经周期或出血量的异常。通常与内分泌功能失调、卵巢、器质病变或药物、精神压力、饮食...
这些药物对月经通常影响不大，但是不建议滥用药物，如果发现不来月经，可以考虑是否有怀孕的可能。...
月经推迟一周以内都是正常的情况，如果有性行为，确实有可能怀孕，可以用早孕试纸检查，排除怀孕可能。...
天使920
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