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鼻子不通气的注意事项

嗨hi美女 发布 2017-11-14
最近总感觉鼻子有点不通气,不知道是天气原因还是怎么回事,请问鼻子不通气的注意事项有哪些?
2017-11-14

1.健康饮食

经常吃辛辣刺激性易上火的食物会加重鼻子干燥不通气的症状,所以应该避免吃这类食物,以清淡饮食为主比较好。

2.避免挖鼻

挖鼻子这类行为会损伤鼻腔粘膜,以至于不能很好的抵抗外界细菌病毒的入侵,很可能就会导致鼻炎的发生,从而出现鼻子干燥不通气的情况。

3.做好防寒

没有做好防寒保暖是感冒的重要原因之一,尤其是冬天,很多人爱美穿的少,更加容易发生感冒,然后出现鼻子干燥不通气的症状。

2017-11-22

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