除了不能服用的禁忌人群外，像失血、产后、久病等体虚人群可以选择长期服用三七粉，以达到增强免疫力、抗衰老等作用。
吃法
1.每次准备3g左右三七粉。
2.饭前温开水送服。
3.早晚服用。
4.不宜睡前服用。
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