从08年到现在心慌，胸闷，胸痛，等心脏病症状

冠心病是由于动脉硬化所致。只是由于年龄增长所致。只是身体的一个状态。所以冠心病状态，是可以运动的。这种运动，需要根据自己的体力而定，老年人以动作和缓的为宜。如打拳，慢跑，或走路等，也可以旅游等。老年人以清淡饮食为主，但需要每天摄入一定量的肉类为宜。才能保证营养供应。

你好，冠心病是中老年人的常见病。因为至今没有什么特效药物可以治愈冠心病，所以对患者来说主要是如何改善症状、提高生活质量。康复治疗就是目前国际上推荐的有效方法。冠心病康复是指通过积极主动的身体、心理、行为和社会活动的训练，帮助患者缓解症状，改善心血管功能，提高生活质量。同时积极干预冠心病危险因素，减少再次发作的危险。那么，哪些患者可以参加冠心病的康复运动呢？主要有以下几种：稳定型冠心病（包括陈旧性心肌梗死、稳定性心绞痛）、隐性冠心病、冠状动脉搭桥手术后、经皮冠状动脉球囊扩张术后的患者。运动方式以有氧训练为主，包括步行、骑车、爬山、游泳、打门球、打乒乓球和羽毛球等。有节律的舞蹈、中国传统的拳操等也是合适的运动方式。

提高生活质量。康复治疗就是目前国际上推荐的有效方法。