胖大海冰糖水
功效：可清热、解毒、润肺，用治干咳音哑、咽干喉痛及扁桃体炎、牙龈肿痛等。
食材：胖大海5枚，冰糖适量。
做法
将胖大海洗净，同冰糖放入碗内，冲入开水，加盖浸泡30分钟后饮用。
食用法：每天上、下午各1次。
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