生姜葱白粥
取150g粳米加入适量清水熬粥，粥熟时再加入生姜，葱白各20g煮15分钟即可，可以散风寒，止咳。
取大蒜7-10瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗清水，再加入两颗冰糖，把碗放入锅中蒸，大火烧开后再用小火蒸15分钟即可，放凉饮水。可以治疗寒性咳嗽。
梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，吃梨喝水。可以治疗寒性咳嗽。
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