急性受伤冰敷多久一次

你的微笑s 发布 2017-11-27

想了解下急性受伤冰敷多久一次，求告知。

2017-11-27

每次冰敷大约15-20分钟，每冰敷一次要间隔1-2个小时。疼痛不是太明显后，隔2-3个小时冰敷一次就可以。如果损伤很轻很小的话，冰敷的时间和次数就可以更少一点。

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